Головна мета занять гімнастикою?
1. Це зараз модно
2. Загальний всебічний розвиток особистості
3. Стати чемпіоном
У якому виді гімнастики виконують вправи з булавами та стрічкою?
1. У спортивній гімнастиці
2. У цирковій гімнастиці
3. У акробатичній гімнастиці
4. У художній гімнастиці
На яких снарядах виконуються гімнастичні вправи?
1. На брусах
2. Перекладині
3. Біговій доріжці
4. На футбольному полі
Що розвивають гімнастичні вправи?
1. Гнучкість
2. Силу
3. Рівновагу
4. Вміння плавати
Яку фізичну якість найбільше розвиває підтягування на високій перекладині?
1. Швидкість
2. Гнучкість
3. Силу
4. Стрибучість
Які вправи відносяться до акробатики?
1. Перекид вперед
2. Місток
3. Стрибок у довжину з розбігу
4. Стрибки через скакалку
Чи можна виконувати акробатичні вправи зразу, без розминки?
1. так, можна
2. ні, не можна
3. по бажанню
Спортивні види гімнастики?
1. Спортивна гімнастика;
2. Ритмічна гімнастика;
3. Художня гімнастика;
4. Акробатика.
1. Вільних вправ;
2. Вправ на різновисоких брусах;
3. Вправ на колоді ;
4. Паралельних брусах.
Змагання зі спортивної гімнастики для чоловіків включають вправи:
1. На паралельних брусах;
2. Вільні вправи;
3. Опорний стрибок;
4. На колоді.
Аеробіка- повноцінна гімнастична дисципліна.В аеробіці використовуються елементи:
1. Зі спортивної гімнастики;
2. Художньої гімнастики;
3. Зі спортивної , художньої гімнастики, а також акробатики.
Предмети з якими виступають художні гімнастки це:
1. Скаклка, гантелі, м'яч;
2. Булави, стрічка, обруч, м'яч, скакалка;
3. Обруч, гімнастичні палиці, гірі.
Немає коментарів:
Дописати коментар